martes, 9 de septiembre de 2008

Evitar lesiones y fatiga inecesaria

Además, una distribución incorrecta del peso por parte del jinete podría ocasionar problemas lumbares en el équido, así como problemas en sus extremidades por sobre esfuerzo muscular en ciertas zonas. Por lo que concierne al jinete, la mala colocación de las piernas también le puede generar dolores articulares y musculares. Por último, y para realizar un buen ejercicio, es muy importante que el jinete monte dejando el cuerpo en un nivel de relajación adecuado. Dicho estado de relajación combatirá la fatiga innecesaria que se produciría si el jinete adopta una postura rígida, tensa y agarrotada. Una postura que, además, va en detrimento de la comunicación.

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